Začel sem kot "karate kid", potem pa me je navdušila fitnes industrija. Celo življenje se že ukvarjam s športom, pred skoraj desetimi leti pa sem začel več pozornosti namenjati dvigovanju uteži, ter pravilnemu prehranjevanju. Trdim, da če bi imel vse informacije, ki jih imam o vadbi in prehranjevanju danes, bi porabil dosti manj časa, truda ter tudi denarja, za še boljši rezultat, kot ga imam sedaj!
Poleg lastnega rezultata, sem na poti do povečanja mišične mase in definicije telesa v zadnjih letih pomagal kar lepemu številu ljudi, ki so se odločili za konkretno spremembo in vestno upoštevali nasvete.
Blog sem ustvaril z namenom, da ponudim najboljše informacije s področja fitnesa, prehrane, dodatkov in preventive zdravja tako za začetnike, aktivne rekreativce kot tudi vrhunske športnike. Tukaj boste izvedeli vse o preobrazbi telesa...
Uporabite informacije, pričakujte rezultat
