Če poenostavim, testosteron je najpomembnejši hormon v telesu za rast mišic, in je odločilni faktor pri tem, koliko mišic boste pridobili!Višji kot je nivo testosterona, hitreje in lažje boste povečali mišično maso, moč, skurili maščobo ali naredili vrhunsko preobrazbo.
V videu vam bom zaupal šest enostavnih korakov, ki jih boste lahko začeli takoj uporabljati pri vadbi in prehranjevanju…
Več o testosteronu si lahko preberete tudi v objavah koristi testosterona za katere niste vedeli ter testosteron je vaše skrito orožje.
Ostale nasvete za ultimativno preobrazbo pa najdete v priročniku Tvoj fitnes rezultat .
Trenirajte pametno, prehranjujte se inteligentno
===================================================
Ključne besede: testosteron, kako povečati testosteron, testosteron fitnes, pridobivanje mišične mase, mišična masa, fitnes, fitnes klub, trebušne mišice, vaje za trebušne mišice, dieta, dieta za rast mišic , fitnes trening program , fitnes za definicijo telesa, kako dobiti six pack , kako povečati mišično moč , najboljši trening , program za mišično maso, rast mišične mase, trening za moč , trening trebušnih mišic, bodyweight trening, bodybuilding trening program, hrana za mišice, dieta za trebušne mišice, fitnes hrana, kako dobiti mišice, hrana za definicijo telesa, povečanje testosterona, kako povečati mišično maso,
Ni komentarjev:
Objavite komentar