Poišči objavo ali temo na blogu

sreda, 02. december 2009

Kako lahko izboljšate vadbo...

Pred pričetkom vadbe si obvezno prižgem svoj mp4 player z najljubšo glasbo, ki me vodi skozi celoten trening.Vedno poslušam več zvrsti, rap, hip hop, house, metal itd.Pri najtežjih vajah, kot so počepi , izpadni korak, mrtvi dvig, potisk s prsi, in dvig ročk, vedno polušam bolj »hard« glasbo v stilu Sepulture ali AC/DC.


Glasba naj bo torej obvezni del vaše vadbe, kajti tako boste lažje premagovali napore, sledi moj najljubši izbor izvajalcev in pesmi:

DMX - Intro
DMX - Ruff Ryders Anthem
DMX - Where da hood at
DMX - Party Up In Here

Dr. Dre - Eminem - Forgot About Dre
Dr. Dre - The Next Episode

Jay-Z & Linkin Park - Numb – Encore
Jay Z and Linkin Park - 99 Problems Remix

Eminem- Bitch Please Ii
Eminem - Lose Yourself
Eminem- The Real Slim Shady

Puff Daddy - Victory 2004
Nas feat. P. Daddy -Hate Me Now

50 Cent - I Get Money
Lil John ft. Pastor Troy- Throw it up
Roy Jones Jr. - Can't Be Touched
2Pac - My Block (Remix)
Maino-be me
Limp Bizkit-Rollin
Drowning Pool - Let the bodies hit the floor!
Murat&Jose-Spredizadi
Murat&Jose-Od ljudi za ljudi

Sean Paul - We Will Be Burning
Sean Paul –Temperature

J.Lo-Waiting For Tonight
J. Lo-Jenny From The Block

Michael Mind-show me love
Cidinho & Doca - Rap Das Armas
Tecno-Rave (Sandstorm)


Trenirajte pametno,

=====================================================
Ključne besede: Fitnes,vaje, glasba,tvoj fitnes izziv, tvoj fitnes rezultat, Nejc Logar, Nino Logar,

Ni komentarjev: